忙しい時はパスタ！
どうもガッキーです
年末年始の大掃除や、お昼作ってられないよ！
って忙しい日々ありますよね。
忙しい時、パスタって簡単にできるのでオススメなんです。
でも、ミートソースやトマトソースは作るのめんどくさいよ！
って方『オイルベースのパスタ』の方がいいですよ〜。
オイルベースも『ペペロンチーノ』はちょっと乳化とか難しいなって思うかもしれません。
そんな時は『ベーコンとブロッコリーのパスタ』がオススメ！
え？
ベーコンとブロッコリーを入れただけじゃんって思うかもしれませんが、このパスタ、難しい乳化をあんまり考えなくていいんです！
ブロッコリーをソースにして、とろみをつけるので、乳化が簡単にできます！
作りやすいです。
では、早速作っていきましょう！
『最強の組み合わせ』ベーコンとブロッコリーのパスタの作り方！
ミニトマトは色味なのでなくても大丈夫です！
バリラ製スパゲティー １６０〜２００グラム
ブロッコリー 半分
ベーコン ５０グラム
ミニトマト 数個
ニンニク １かけら
トウガラシ 少々
塩、コショウ 少々
オリーブオイル 大さじ２
茹で汁 お玉２〜３杯
↓バリラ製のパスタは、小麦粉の味がしっかりしていて、歯ごたえも抜群！
ガッキーオススメのパスタです！
全然違うので是非お試しを↓↓↓
作り方
パスタを茹でる用のお湯は先に沸かしておきましょう！
パスタの塩は必ず入れましょう！
水の量に対して１%（３リットルなら３０グラムの塩）の塩を入れます。
もし計るのめんどくさいって方は、スープとして飲める濃さにしてください。
茹で汁の味が８割そのパスタの味になります。
①材料を切る
ニンニクはみじん切り、ベーコンは千切り、ミニトマトは半分にカットしておきます。
ブロッコリーは房ごとに分けるのではなく、ちょっと荒いみじん切りにします。←ここ重要です！
②炒める
ニンニクとトウガラシ、オリーブオイルをフライパンに入れて弱火で炒めていきます。
ニンニクが色づいていい香りがしてきたら、ベーコンを入れて炒めます。ベーコンからもいい香りがしてきたら、ブロッコリー、ミニトマトを入れてさらに炒めます！
オリーブオイルが、しっかりブロッコリーに絡まったら、パスタ用の茹で汁をお玉２杯入れます。
沸騰させて、ブロッコリーが柔らかくなるまでしっかり火を入れます。ブロッコリーがクタクタになったら火を止めます。
③パスタを仕上げる
ブロッコリーを炒めてる段階でパスタは茹で始めましょう！
茹で時間はパッケージの時間のマイナス２分で設定します。
フライパンで仕上げる時間も茹で時間に含めると考えましょう！
今回のバリラのパスタだと９分が標準なので茹でる時間は７分になります。
パスタが茹で上がったら、フライパンに入れて強火で沸騰させます。
ここで『バチバチ』と音がしてきたら、水分が少なくてオイルが多い状態になってきています。
そんな時はお玉１杯ほど茹で汁を入れます。
あとはブロッコリーをしっかりパスタに絡めます！
ひたすら絡めます。
フライパンを触れない時は、トングや箸などでよく混ぜて空気を入れましょう！
最後に塩、コショウで味を整えて完成です！
ブロッコリースプラウトをのせました！
親子丼みたいな感じかな？（笑）
『最強の組み合わせ』ベーコンとブロッコリーのパスタのポイント
ブロッコリーをしっかり茹でる！
です。
ブロッコリーを細かくし、さらにしっかり火を通すことでクタクタになります。
『え〜そんなクタクタ嫌だな』って思いますよね？
今回ブロッコリーは具材ではなくソースとして考えましょう！
クタクタにすることで、とろみが出て、パスタによく絡みます。
パスタと一緒にブロッコリーを食べられるソースになるのです。
しっかり火を入れてブロッコリーをソースにしちゃいましょう！
食べてみましょう
それでは恒例の実食！
『パスタにブロッコリーが絡んでてベーコンのいい風味がしてめちゃうまい！』
でした（笑）
いかがでしたか？
ブロッコリーを具材と考えると、火の入り方や、鮮やかな緑がとか気になってしまいます。
最初からソースだからと割り切れば、いちいち気にしなくても大丈夫ですね！
簡単にできるのでちょっと忙しい時に『ベーコンとブロッコリーのパスタ』を作ってみてはいかがでしょうか？
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おなかすいた〜
